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Depressione stagionale: cosa c’è di vero?
La DAS non è una vera e propria diagnosi inclusa nel principale manuale diagnostico di riferimento della psichiatria.
Quanto è possibile cambiare?
“Sono fatto in questo modo e devi prendermi per quello che sono!”. Ma è davvero giusto?
Oltre il cervello: cosa succede al corpo mentre la mente dorme
Quando pensiamo al sonno, l’immagine predominante è quella di un cervello che si spegne per ricaricarsi. In realtà, la ricerca
Le nuove “Patologie da Internet”
Come tutte le attività e le pratiche che generano emozioni forti, anche internet e i social media possono produrre forme
Il Potere della Resilienza: Come Superare le Difficoltà
La vita è costellata da sfide, cambiamenti improvvisi e momenti di crisi che mettono alla prova la nostra capacità di
È davvero utile aspettare la motivazione?
Nella nostra società sembra che essere motivati sia una delle caratteristiche più ammirate, apprezzate e invidiate. L’idea di avere in
Le età del sonno
Il sonno non è un processo statico ma un sistema biologico dinamico che si trasforma insieme al nostro cervello. Sebbene
La Neuropsicologia della Musica: il Fenomeno dell’Amusia
Un viaggio tra neuroscienze e i racconti di Oliver Sacks per comprendere l’amusia e le specializzazioni del nostro cervello.
La psicoterapia non è solo per chi sta “molto male”
Quando si parla di psicoterapia, è possibile supporre che si stia parlando di un percorso riservato esclusivamente a chi vive
Social media: verso un uomo sempre piu’ “povero” e infantile
Un’analisi sul legame tra il declino del linguaggio, l’omologazione digitale e il drastico aumento del disagio psichico contemporaneo.
A cosa serve il sonno?
“Se il sonno non assolve ad una funzione assolutamente vitale, allora è il più grande errore che l’evoluzione abbia mai fatto”.
Teleneuropsicologia: un approccio alternativo alla riabilitazione cognitiva
Negli ultimi anni, la teleneuropsicologia ha vissuto un’evoluzione significativa, diventando una risorsa fondamentale per la riabilitazione cognitiva da remoto.
Cosa ci comunica lo stress?
Per stress si intende una risposta immediata e temporanea a una situazione percepita come minacciosa o impegnativa.
Litigi e conflitti di coppia, istruzioni per l’uso
In questo intervento cerchiamo di sfatare un luogo comune molto diffuso, soprattutto nei rapporti di coppia e nella psicoterapia di coppia
Dormire meno, dormire meglio
“Sono già sveglio, quanto ho dormito? Saranno almeno le 3…oh no, è solo mezzanotte! Ho dormito meno di due ore,